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TRAINER

殿川 愛子AIKO TONOKAWA

Mi Maneraのボディメイクは、筋力・筋肉UPや機能改善だけではなく「動作を無意識下にインプットするまで」 をトレーニングの目的としています。トレーニングを通じて正しい身体の使い方を身につけることにより、 日常動作までもが改善されていくからです。日々繰り返される日常動作や週間が変われば、ボディラインは 見違えるほど変わっていきます。 そしていつの日か気づけば、それがあなたの日常となっているように。

[資格]
VAJA認定整体・均整術師
NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
加圧トレーニングインストラクター/マスターミニ
JCCA認定コアコンディショニングインストラクター
BESJ認定マットピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会ジュニアアドバイザー
食生活アドバイザー
栄養コンシェルジュ
ライフスキルアドバイザー
小顔美容矯正師